교육(강좌)정보 및 리스트 보기

관내 신청할 수 있는 건강, 부모교육 관련 교육 내용들을 살펴볼 수 있습니다.

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접수마감 필라 Feel me 2 기혼자

필라 Feel me 2 출산후 여성 필라테스 체험

교육기관 서초모자보건소
교육대상 부모(임산부포함)
강사명 사은정
수강료 무료
교육기간 2018-02-06 ~ 2018-02-22
수강요일

화 10 : 00 ~ 15 : 50

목 10 : 00 ~ 15 : 50

교육장소 서초모자보건지소 "건강키움방"
접수기간 2018-02-02 05:10 ~ 2018-02-12 23:00
모집인원 정원 : 2명 (예비인원 : 1명) / 접수 : 8명
접수방법 온라인접수
선정방법 선착순
전화문의 02-2155-8261
첨부파일 png 아이콘 서초모자보건지소위치.png



강좌상세정보
안녕하세요 ^__^서초모자보건지소 "건강키움방"입니다. 
2018년 2월 6일부터 화 목 반을  "건강키움방"에서 필라테스 2회 체험을 시범운영 하려고 합니다.
대상자는 산후 여성(산욕기이후)을 대상으로
필라테스기구(리포머)를 이용하여 다양한 운동을 진행 하려고 합니다.
많은 참여와 관심부탁 드리고, 자세한 교육 일정은 아래에 표를 참고 해주세요^^
< 가능하신 요일, 시간 생각하고 계시면 선착순으로 연락드리겠습니다.>
마지막으로 대상자별 2회 체험 가능합니다^.^
궁금하신 사항 있으시면 언제든 문의 주세요~
 
       구  분        시  간                        내  용
    화 . 목 반
   <2.06/2.08>
   <2.20/2.22>
     10:00 Time 
  (10:00 ~ 10:50)    
     14:00 Time 
  (14:00 ~ 14:50)  
     15:00 Time 
  (15:00 ~ 15:50)
- 체성분 검사를 통해 체형 분석 및 상담

- 필라테스 기구(리포머)를 이용하여 고관절 및 상·하체 근력운동

- 체지방 감소를 위한 유산소운동

- 운동에 관한 피드백과 홈 트레이닝 교육

 
강사명 성별
교육기관
강의분야
이메일 미지정
주요 경력
최종학력 미지정
강사등록일 미지정
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